過完年20幾度 游泳燒脂最實際

人人過肥年,唔通人人都想過年肥咩?你知道兩件年糕(100克)的熱量已相當於1.5碗飯嗎?而且尚未計算加入雞蛋、油煎香的熱量。要保持身體健康,需要每星期兩次、每次半小時中等強度運動,才有效消耗多餘熱量。過完年,現在已有廿幾度,游泳燒脂最實際,你快點來吧!

各式游泳班 游泳燒脂

黃埔體育會為大家提供各式游泳班,梗有一款啱你的!

想知氣溫幾度度?梗係去香港天文台 Check Check 啦!