成人學游泳，需要準備什麼成人游泳用品呢？報讀泳班後，就可以著手去準備參加游泳課的所需。可以帶往游泳的東西有很多，但有3樣東西是大家一定要帶的。

參加游泳班必備三寶：

泳衣

參加成人游泳訓練班，又或是其他泳班如小童泳班、兒童泳班，沒有泳衣 (泳褲) 又怎麼成？

學游泳，一件頭的泳衣，是比較合適。

有活力的運動型裝扮，比起能展現優美身段的比堅尼，更為適合在參加游泳訓練班時穿著。

曾經有女同學在比堅尼外加上白色T-shirt (泳池內一定要穿白色) 遮蓋，以求在某些程度上收斂，但卻礙手礙腳，手腳未能自如活動，這是所有游泳教練也感到頭痛的。

雖然，游泳教練應以保護同學為大原則，但叫同學另行在買一件泳衣亦是不易開口。

密實一點其實對教練來說更有好處，挑戰性感極限，迷惑全場，還是留待到到沙灘的時候吧。

如果不想太性感，但又不想穿一件頭款式，背心形兩件頭泳衣，就最適合參加成人游泳訓練班的女士們。

不需太性感，長度及至肚臍，只露出一小截小蠻腰，那就好。

不需如比堅尼般惹火，帶出含蓄的性感美態，亦方便穿戴，自己日後去沙灘或其他地方游泳亦非常適合。

顏色方面，鮮艷如桃紅、鮮黃、天藍，永遠是最受歡迎的顏色，亦能帶出運動型的動感活力。

洋溢熱帶風情的夏威夷花外，大賣少女味的碎花，在2008, 2009年亦十分流行。

波點及彩間就比較過時，買新泳裝的時候可留意。

泳鏡

參加成人游泳訓練班的同學，需自備泳鏡。

泳鏡牌子很多，Speedo, Arena, TYR 很多很多。

須注意大的運動牌子如 Adidas, Nike 不等於質量好。細牌子的泳鏡有些亦造得十分優秀。

去大型運動專門店可以買到有度數泳鏡，但通常有度數鏡款式較少。有200度近視就買(-2.0) ，350就度近視就買(-3.5)。傳聞一千度近視也有，不過十分罕見。兩邊眼度數不同的也有單一邊鏡買的。有沒有戴有度數泳鏡此需要因人而異。

不要留待到上課才拆掉包裝，開課後在家中應先準備一下。試戴一下新泳鏡，將鏡片、鼻樑調整到適當的位置。

頭帶的鬆緊要調一下，略緊才不會入水，但太緊頭或眼會痛。

戴上泳鏡時用手輕壓鏡片，把內部空氣擠出，使泳鏡舒適密合地貼在臉上。

正確使用泳鏡，記緊鏡片內有防霧處理者，切勿擦拭碰觸。

下水前，用清水輕微沾濕鏡面內部，泳鏡防霧效果更佳。

若鏡面有污垢，可用中性洗潔劑清洗，保持透光度良好。

泳池水的雜質可能會附著於泳鏡內部而降低防霧效果，所以游泳上岸回家後，用清水清洗泳鏡，再在陰涼的地方晾乾。

因泳鏡以塑膠製造，應避免曝曬，以延長泳鏡的壽命。泳鏡攜帶時應盡量存放在泳鏡盒/筒中，以免受壓變形。

泳鏡保養得好可以使用很久，但其實泳鏡也是消耗性商品，若如我們一般經常游泳每年換新的泳鏡是很正常的事(就如換手機一樣 :P)。

游泳帶一條舒適的毛巾，在泳班下課後拭身，最舒適不過。

運動專門店有塑料游泳吸水毛巾提供，顏色粉紅藍綠黃紫樣樣有，商品尺寸分大中小視乎用家需要。

現在的塑料吸水巾技術已相當不錯，觸感佳，韌性好，吸水性強。擰扭一下把水擠掉又可以再次使用。塑料游泳巾清洗亦十分方便，只需放在水龍頭下面沖洗即可乾淨。

注意新品開啟時，請先用水揉洗10秒，以清除塑料味道。長期不用，可置於通風處，保持乾燥衛生，防止發霉。

就算乾燥時成硬塊狀，也不打緊，使用前浸泡於水中軟化便可。常用的同學，可把游泳巾放置盒內，即可保持濕潤。

傳統的毛巾使用上亦十分受歡迎。毛巾最好經常煮透消毒一下。

需注意衛生，不要借用別人的毛巾，另用毛巾擦眼時亦要小心，提防結膜炎或眼睛發炎。

當然，患上結膜炎，便不要來游泳了。

當然，參加成人游泳班，帶學費是最重要的。

後記：現在更詳細的游泳用品準備，可參考《參加游泳班要準備帶甚麼》