如何以游泳樂觀面對金融海嘯 徵文比賽

面對 金融海嘯,香港人需逆境自強。黃埔體育會 鼓勵 香港人以 游泳運動 保持 健康體魄,樂觀從容面對 金融海嘯。今次舉辦徵文比賽,希望有想法,有創意的朋友,寫出有意思的文章與大家分享。我們特別送出 泳班課程 作爲獎品,希望得獎者可從中得到健康。

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長者游泳要留意的10件事

黃埔體育會 為香港開辦 成人游泳班 最成功的游泳會,當中我們開設的女子 成人泳班更廣受各方人士愛戴。女子成人班以上班族的女士 (OL) 為主,平日在辦公室運動少,來參加黃埔體育會的女仕 成人泳班,是十分好的選擇。

除了一眾在職的辦公室女仕,其實我們也十分希望一些長者能夠參與我們的游泳班。我們認為,游泳能鍛鍊身體,消除壓力,游泳參加成人游泳班,進行游泳運動,對身體是有莫大的好處。以下是一些「成熟一族」在游泳時需要注意的事項:

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簡 Sir 接受香港電台 RTHK Teen Time 節目 Sports 101 訪問

簡 Sir 接受香港電台 RTHK Teen Time 節目 Sports 101 訪問

我們黃埔體育會也算是在香港游泳教學比較資深的游泳會。主席簡煒傑於 2008年11月獲 RTHK 香港電台第三台的訪問邀請,為電台 DJ 侯嘉明的青少年英語節目 Teen Time 錄音。簡Sir 在節目 “Sports 101” 的環節內,為大家簡介各游泳泳式的正確技術,及分享一點學游泳的入門心得。

節目將會分三集播放,分別於 2008年11月06日、 13日 及 20日播出。第一集將會介紹自由泳、第二集為背泳及蝶泳,最後一集將會與大家討論蛙式的游泳技巧。各位喜歡游泳的朋友萬勿錯過。

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游泳時可戴上 隱形眼鏡 嗎?

游泳時可戴上隱形眼鏡嗎?

「游泳時可否戴 Con?」游泳班同學仔10大常見問題,這條肯定入圍!尤其是女同學本身日間返工返學已是戴著隱形眼鏡,反而如果游泳時要除下,在泳池盲摸摸才是不方便呢~

有說游泳時配戴隱形眼鏡會令眼睛感染,導致急性結膜炎,發紅刺痛,可以致盲。但又有說其實無所謂,很多人都是游泳時戴著 Con這樣。咁究竟,游泳時可否戴 Con呢?

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簡 Sir 擔任 兩大體育節 游泳比賽 裁判

兩大體育節 (Annual Intervarsity Games, AIG) 是一個香港大學及香港中文大學之間一個傳統的運動比賽,2008年已經是來到第29屆。簡 Sir 獲邀於港大游泳池舉行的游泳項目兩大對抗賽中擔任評判,協助兩大的游泳運動員在一個公平、友善的環境下,盡力比賽,與對手交流。

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不要怕冷,冬季最宜成人習泳

暑假是游泳教練最繁忙的時候。游泳教練暑假不忙,死得。

放暑假,很多小朋友會習泳,一大班的有,一小班的也有。就算是到了晚上,泳池內仍有不少泳客。

成人如果不太怕冷,可考慮避免於暑期習泳。一來因學員需工作,成人泳班一般會安排在晚上,到了晚上教練是鐵打的也會有點累 (不忙的游泳教練除外),二來暑假後習泳人數相對較少,教練會對成人班學員更細心照顧。因此,如果能夠不要怕冷,冬季最宜成人習泳。

其實在冬季,我們也會遷往有暖水的泳池學習。

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