游泳時可戴上 隱形眼鏡 嗎?

游泳時可戴上隱形眼鏡嗎?

「游泳時可否戴 Con?」游泳班同學仔10大常見問題,這條肯定入圍!尤其是女同學本身日間返工返學已是戴著隱形眼鏡,反而如果游泳時要除下,在泳池盲摸摸才是不方便呢~

有說游泳時配戴隱形眼鏡會令眼睛感染,導致急性結膜炎,發紅刺痛,可以致盲。但又有說其實無所謂,很多人都是游泳時戴著 Con這樣。咁究竟,游泳時可否戴 Con呢?

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簡 Sir 擔任 兩大體育節 游泳比賽 裁判

兩大體育節 (Annual Intervarsity Games, AIG) 是一個香港大學及香港中文大學之間一個傳統的運動比賽,2008年已經是來到第29屆。簡 Sir 獲邀於港大游泳池舉行的游泳項目兩大對抗賽中擔任評判,協助兩大的游泳運動員在一個公平、友善的環境下,盡力比賽,與對手交流。

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不要怕冷,冬季最宜成人習泳

暑假是游泳教練最繁忙的時候。游泳教練暑假不忙,死得。

放暑假,很多小朋友會習泳,一大班的有,一小班的也有。就算是到了晚上,泳池內仍有不少泳客。

成人如果不太怕冷,可考慮避免於暑期習泳。一來因學員需工作,成人泳班一般會安排在晚上,到了晚上教練是鐵打的也會有點累 (不忙的游泳教練除外),二來暑假後習泳人數相對較少,教練會對成人班學員更細心照顧。因此,如果能夠不要怕冷,冬季最宜成人習泳。

其實在冬季,我們也會遷往有暖水的泳池學習。

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菲比斯 – 現今奧運最偉大運動員

菲比斯 Michael Phelps 實在太利害了。

Michael Phelps

在8月13日美國游泳隊在北京奧運 男子4×200米自由泳接力決賽奪得冠軍後,菲比斯成為歷史上唯一一個奪得11枚奧運會金牌的運動員,超越了芬蘭選手努米爾、美國田徑選手卡爾-劉易斯、美國男子游泳運動員史畢茲和前蘇聯女子體操選手拉蒂尼娜保持的奧運個人9金的紀錄。他於今屆京奧已經奪得五面金牌兼打破五項世績,在餘下三項賽事極有機會打破史畢茲單屆奪取七金的紀錄。

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生雞眼點算好 3種時期處理方法各不同

生雞眼點算好 3種時期處理方法各不同

很多人都試過『生雞眼』,對腳當然是不舒服啦。

雞眼的形成是由於足底或足趾長期受壓和摩擦,腳板壓力大,致使局部皮膚過度增厚形成圓錐形角質物。

一般來說雞眼是絕對不可以用刀割的,這只會增加流血及及傷口發炎的風險,而且用刀割了厚皮出來很快又會生返出來。那點算好呢?

不用擔心,黃埔體育會為您一一講解不同雞眼的程序,以及各種處理方法。

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4個方法教你怎樣克服BB怕水 日後學游水就更輕鬆

4個方法教你怎樣克服BB怕水

小朋友,甚至乎是 BB ,想要「學游泳」,首要的條件是「不怕水」。

如果父母自身不諳水性,建議不妨帶同小朋友一起參加親子游泳班,由專業教練教導家長如何於水中和小朋友互動。

那麼  BB怕水怎樣克服呢?今日我們就向各網友提供 4點參考令幼兒熟習水性,以後小朋友到泳池不但不會再哭,而且更會樂而忘返呢。

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