最近有幼兒游泳班家長問教練,冬天小朋友游泳後,嘴唇變成暗藍紫色的,會有問題嗎?
冬泳後嘴唇發紫又是否身體不健康不正常的現象呢?
究竟要點樣預防游泳之後嘴唇發紫的血瘀現象呢?
今日就同大家一齊探討一下游泳後嘴唇發紫的成因及各種對應的預防方法。
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泳帽是我們去游泳最基本的裝備之一,在世界上許多地方戴泳帽已是游泳的一種基本的禮貌。游泳時戴泳帽能減少泳池水對頭髮髮質的損傷,防止掉頭髮,弄髒池水,保持池水衛生;另外也可以保護我們的頭部和耳朵。
今日就和大家談談有關泳帽的選購和保養,希望可以幫到大家。
游泳後,有機會你會感到不舒服或出現一些問題。游泳後如有不適,可能會讓你感到困擾和不安,不過首先你需要保持鎮定,大部分不適情況都是暫時性的,是因為平時缺少運動,身體超出負荷引起。大部分出現的問題,都是常見的問題,且大多數情況下都有解決方法。
以下是幾個常見的問題以及你應該怎樣應對:
今日信報刊出文章《嬰兒填鴨動作教育——箍頸游泳》, 作者邱振明提出游泳頸圈的禍害。
耳朵進水如何處理,這是很多游泳班同學都會問的問題,家長也擔心小孩的耳仔入水會導致中耳炎(其實不會)。耳朵入水,你會單腳跳? 拉耳廓? 吞口水? 棉花棒? 還是風筒 / 吹風機? 身體會自行吸收水份? 耳仔入水應該去睇醫生,還是更多更好的方法? 今日就同大家耳朵入水的解決辦法逐個講!
時下流行嬰兒游泳,國內興起使用嬰兒游泳脖圈的新潮流。新生兒游泳到底能不能用脖圈?想知道我們的看法,看下面:
我們黃埔體育會在一年半前已指出,使用嬰幼兒游泳頸圈可能對嬰孩造成風險。今日香港《信報》刊出香港蒙特梭利研究及發展學會主席邱振明的文章《填鴨動作教育-箍頸游泳》,指出使用游泳脖圈進行「水療按摩」及「早期游泳訓練」,一點好處都沒有。
大家知道甚麼叫「泳棚」嗎?泳棚在20世紀早期的香港甚為流行,一般為以竹搭成,建於海邊的棚屋。20世紀早期生活過的那一代香港人或許會有印象,甚至能懷緬當年難忘的簡單的生活、歡愉的歲月。