冬天游泳保暖 5大法寶 落水運動唔怕凍親

冬天游泳保暖 5大法寶 落水運動唔怕凍親

冬天游泳,是在凍天氣鍛鍊體魄的一種好方法。在冬天的時候游水,游泳池比較少人,有時候感覺就如包場一樣,所以也是蠻爽的。

不過,冬天游泳要切記保暖。有一些冬天游泳的要點,希望可以讓大家在冬天游泳時游得更爽,游得健康。

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想小朋友身體好?冬天也要學游泳

冬天來了,怕小朋友容易病?平日少鍛鍊,身體當然不夠強健!想小朋友身體好?冬天也要學游泳。很多游泳班學生的家長,小朋友參加了游泳班學游水之後,身體明顯有改善。未必需要每星期三四日那樣「操水」,就算是一星期一天,也能看出身體明顯比以前強健,因流感看醫生的次數大幅降低。

黃埔體育會游泳班學生反饋 (2009年11月)

黃埔體育會游泳班學生反饋 (2009年11月)

取信於同學,並不斷改善,是我們一直為同學提供優質服務的宗旨。我們一直非常感謝同學為我們提供有價值的反饋信息,因為當中我們可以學到許多有利於泳班發展的東西,讓我們可以做出相應的調整,例如改進網站設計、產品或服務等。因此我們定期採用調查表及問卷,以獲取學生反饋。而我們也非常透明,願意和大家分享同學們對我們的意見反饋。

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游泳保暖衣選購指南

游泳保暖衣選購指南

游泳是一種全年都適合做的運動,夏天游泳當然爽快,冬天游泳可以強身建體。為小朋友選一件合身的游泳保暖衣,就可以冬天繼續上游泳班鍛鍊身體,唔會怕凍親。孩子恆常游泳強化呼吸系統,身體自然好,感冒咳嗽都少啲!

香港冬天開放的公眾游泳池,大多都是室內、暖水的游泳池,但水溫始終不是溫泉,冬天去游水唔想凍到打冷震嘴唇變紫色?咁就要給他準備好一件合身的游泳保暖衣啦。

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兩歲小朋友學游水 教練有什麼意見?

兩歲小朋友學游水 教練有什麼意見?

我們教練都建議小朋友 3歲才正式學游水,家長說不如提早讓兩歲的小朋友參加幼兒游泳班?我們每年都發現有家長幫子女「報大數」報名。但教練認為拔苗助長,其實對小朋友沒有好處,反而是利多於弊!

家長問,那麼2歲小朋友學游水,應該參加什麼游泳班呢?

答案:親子游泳班!真的,沒騙你的。報名不會後悔的!

2017-06-04 guardian

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開學了,還未好好游泳過?

開學了,今個暑假因流感關係,孩子還未好好游泳過?沒關係,我們黃埔體育會全年都開辦游泳班,香港的9月份不會冷啦,今日就幫小朋友報名來跟我們學游泳吧。用游泳强身健體抗病入侵,先係至醒爸媽。

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