浮板 Kickboards 可能是最常見的游泳運動中的輔助工具。 浮板常用於練習踢腿動作，協助提高游泳技巧，又可以協助保護兒童游泳的安全。市面上的游泳浮板種類繁多，讓人眼花撩亂。小朋友參加游泳班，要幫他購買浮板，那麼家長們在選擇浮板時需要考慮什麼因素呢？黃埔體育會今次就給大家一些選購浮板的分析建議，幫助您在選擇合適的浮板時做出最佳的決定。同時亦會講述一下正確的浮板保養方法。
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怎樣可以預防游泳受傷？5套動作幫到你
游泳雖然被譽為最安全的運動，但當然亦有其游泳的運動傷害。要預防游泳傷害，避免游泳受傷，做足游泳熱身運動，作適當的伸展，能有效預防受傷。這些運動不但游泳前可以做，平日也可以加強鍛煉，達致預防游泳受傷的效果。
初學游泳用鼻夾防嗆鼻？學游泳有這法寶一切搞定？
小馬初學游泳，想了第一堂還好，只是口吸鼻呼有點不熟，有時候會嗆到幾口水。到了第二堂，他興奮的告訴我：「教練，我買了這個寶貝，就不用再怕嗆水了！」攤開手，一只游泳鼻夾就在手上！
戴泳帽需要蓋住耳朵嗎？泳帽正確的戴法1分鐘講你知
很多同學有疑問：戴泳帽需要蓋住整只耳朵嗎？一般泳帽的設計，其泳帽高度是蓋住耳朵上方。耳朵壓住一半，不需擔心是不會痛的。有些人強行拉扯泳帽蓋住整只耳仔，會令泳帽彈性材質過度拉扯，初期容易反彈容易鬆脫，後期材質失去彈性泳帽損壞，所以大家要留意。
