親子泳班 暑期最旺

想幫小小小朋友參加 親子泳班 的您,要立即行動啦。 暑期將至,很多家長仲早咗幫小朋友報名參加游泳班,為免人多爆滿,請預早報名。

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男子泳班沒有失敗率

男子泳班沒有失敗率

有時候游泳班同學問我們的教練拿卡片,然後會發覺教練除了在我們黃埔體育會這裡任教外,還很可能自己都在游泳界內獨當一面,是某泳會的總教練或擁有自己的泳會 / 泳隊 / 主場,或是前香港隊成員等等,覺得奇怪為何自己有泳會泳隊還會在黃埔體育會出任教練,遇上如此名師還那樣謙遜禮貌,覺得不可思議。

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男人游泳練出結實膊頭 強化腰骨

特首參選人 唐英年話「做男人要有膊頭,做公職要有腰骨。」

男人膊頭最忌傾斜,如果你膊頭同腰骨都唔強,又想搞好少少,來吧,男人游泳練出結實膊頭。

黃埔體育會 男子成人游泳班 的專業教練教你如何鍛練膊頭肌肉,讓男士們鍛練出一副靠得住的結實膊頭;

如果你還有腰背痛,就應以游泳來達到定時做適量腰部強化和伸展運動,強化腰部肌肉。

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觀音借庫億億聲 有錢也要有健康

農曆正月廿六日每年一度觀音借庫,紅磡觀音廟大排長龍,今年觀音借庫最高可得8.8億元,最少也有3,000萬元,除了長者婦孺,也不乏年青人排隊。但有錢有閒也要有健康,否則怎能享受人生?

根據一項調查顯示,其實高資產戶的人生目標是以保持身體健康居首,其次才是更好的工作與生活平衡 及 增加個人收入。健康比賺錢更重要! 今天起注重您的健康吧。

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