黃埔體育會努力爭取何文田室內暖水游泳池在今個冬季保持溫暖，令九龍區 / 紅磡區 / 何文田區的市民在今個冬天能夠舒適的進行游泳學習 / 訓練。

何文田室內暖水游泳池水溫

何文田室內暖水游泳池為九龍區會所級室內泳池，水溫維持於26-29度之間。

此室內暖水游泳池的水溫，是參考其他國際衞生組織及香港業餘游泳總會的意見來釐定。

根據國際游泳 FINA 的標準，水上運動共分為四種不同的水溫範圍：

有同學說，入水還是覺得冷。其實這只是剛入水覺得冷，但玩開了之後甚至可能會熱到出汗！因為運動在消耗能量的同時也會產生熱量，而且運動時，新陳代謝加快，體溫升高，這就需要冷水來給你降溫，讓你覺得舒服。如果水溫太高，就沒辦法發揮熱量散發作用了。

何文田游泳池上課的教練與學員，反映現時之水温已合適及可讓大部份人接受! 所以大家學員可放心繼續游泳。

何文田室內暖水游泳池接待處已設有水溫告示，市民如有任何意見歡迎隨時向駐場職員反映，以便作出即時跟進。

水溫更高更舒服？

某些游泳學校，為了令家長舒服，同學舒服，特意提高泳池暖水系統的設定，水溫全年平均保持攝氏30度，冬季更提高至32-33度。

首先這個溫度的暖水會增加水中的細菌、藻類以及微生物數量。（Holy shit 這渾水你會想在裡面游？）要解決這個問題最直接的方法就是瘋狂添加消毒液和漂白水，因此這些高溫的游泳池一般氣味非常大，孩子長期在這個漂白水被高溫揮發的環境下做運動，大口大口的呼吸，不但對呼吸系統毫無幫助，更有誘發哮喘的風險。

外國亦有案例，在水溫超過 30°C的游泳池游泳，水不但未能迅速地把因為運動而產生的過多的熱量帶走，具蒸發的濕潤空氣更會令游泳者呼吸困難。水溫過高會導致脫水（是的，在游泳池裡脫水……）。脫水會導致痙攣、體溫過高、身體不適等狀況。

所以家長就不要追求入水時的舒服。只要游開了，一切就會 OK.

近日天氣乍暖還寒，荃灣城門谷游泳池為新界西唯一提供室內暖水池的公眾泳池，另一個九龍公園室內游泳池為九龍區另一室內暖水池。

但兩個泳池泳線經常租予學校或團體使用而暫停開放，泳客頻頻吃泳池「閉門羹」。

所以我們認為，還是在何文田室內暖水游泳池游泳好了。