一般人認為游泳的時候 換氣 很困難，首先你需要明白 － 學游泳不難！
找到 好教練 （好的游泳教練）絕對可以縮短學游泳的時間。小朋友學游水如是，大人學游水也是，道理亦相同。
這樣我們先透露一下給你一個竅門：
學換氣 先學吹泡泡
我們 黃埔體育會 一般會先讓初學游泳的學員做「吹泡泡」動作，習慣在游泳池內以口吸氣，用鼻呼氣。
待學員適應後，再作韻律呼吸、連續呼吸。
手腿動作學懂後，跟著連帶循序練習 捷泳換氣 (側頭) 及 蛙泳換氣 (仰頭)(背泳不用換氣，哈) 。
學會了手腿動作，懂換氣就可以游了。
能游多遠，只是體能問題。