游泳防曬衣，英文 Rash Guard，又稱「水母衣」，是由氨綸和尼龍或聚酯製成的運動衫。顧名思義，防曬衣功能是保護佩戴者避免陽光曬傷皮膚，或磨損引起的紅疹。除了單獨穿著，冬天時也可以穿在游泳保暖衣下，保護皮膚免受潛水衣的刺激。
防曬衣最初是給衝浪者穿著為主，避免在衝浪板上擦傷，亦防曬，亦可防止水母螫刺。發展到今天，防曬衣已經進入其他運動，包括潛水浮潛，滑水，衝浪，當然亦包括游泳！
去海灘和陽光玩遊戲，不一定穿三點式 Bikini的，近年韓星力撐 Rash Guard 長袖防曬衣，配條三角褲或短褲，時尚潮味。學游水的同學，也可以考慮一下。
夏天游泳，穿防曬衣相當透氣清涼又快乾，不怕穿上很悶熱。
目錄
如何選購游泳防曬衣
顧名思義，Rash Guard 中文就是防曬衣，主要的功能是防止皮膚出現紅疹。
小朋友學游水，夏天穿防曬泳衣，冬天穿保暖泳衣，想知點樣揀？現在一次過告訴你選購游泳防曬衣小撇步：
- 系數：選防紫外線系數 UPF50+ 的防曬衣 － 系數越高，防曬效果越好
- 材質︰游泳要選聚酯纖維 － 氨綸 spandex 或尼龍 nylon
- 編織︰纖維織法越緊密，防曬效果越好
- 顏色︰深色效果較好
- 剪裁︰游泳不可以選擇寬鬆的，貼身才能減低水阻
防曬系數
抗 UV 防紫外線係數愈高，防曬效果愈好。
最普遍的防曬衣是 UPF 50+ 。
UPF = Ultraviolet Protection Factor，根據 ASTM Standard for Sun Protective Clothing and Swimwear：等級 UPF50+ 是最高的 Excellent 級，紫外線遮蔽率超過 97.5% 以上，能幾乎將紫外線隔絕在外。
材質
游泳要選聚酯纖維 － 氨綸 Spandex 或尼龍 Nylon
根據國際游泳聯盟（FINA）的標準，無論是成人泳衣還是兒童泳衣，泳衣的氨綸絲含量，都指定在18%以上。
一般泳衣的質料為80%尼龍（Nylon）及20%氨綸絲 （Spandex）。尼龍吸水力強，而且可染出各種鮮艷的顏色；氨綸絲泳衣的優點是快乾、彈性好、阻力小、有伸縮力。
在購買前，要先留意泳衣的氨綸絲含量，是否符合標準所指定的18%以上，彈性好、阻力小的泳衣能加快孩子在水中的前進速度，學游水自然事半功倍。
編織
纖維織法愈緊密，防曬效果愈好。
簡單來說，纖維織法愈緊密，件防曬衣會無咁「透」。
顏色
有女同學說黑色有激瘦的視覺感 >0<，有興趣的同學可以考慮。
相反來說，大部分孩子都喜歡色彩繽紛的物件。爸媽可為他們選擇顏色比較鮮艷的泳衣。最重要是方便辨認。
另外，紅色、黃色、橙色等鮮艷的泳衣，能在萬一不幸遇上意外時，都能更容易被人發現，從而獲救。這點也值得大家參考。
剪裁/尺寸
其實幫小朋友買游泳防曬衣嘅標準 － 最緊要係啱身！
選游泳防曬衣不可以鬆身
孩子大得快，不少爸媽為他們買衣服時都會買大一個尺碼，不過買游泳防曬衣時千萬不要有這個想法！
寬鬆 Swim shirt，游泳並不適用。穿著過鬆的泳衣，鬆身鬆袖的，在下水後會遇到比較大的阻力，有礙前進；貼身才能減低水阻。
選游泳防曬衣不可以過緊
另一方面，選游泳防曬衣不可以過緊。
如泳衣過緊則會令孩子難於伸展肢體，甚至有礙呼吸。
短袖 vs 長袖
防曬衣款式都有短袖和長袖兩種款式，短袖設計雖然提供了更多的活動自由度，但論防曬效果當然是需要長袖設計。
坊間也有防曬的游泳長褲，防曬更全面。
游泳防曬衣的剪裁需要注意的地方
注意領口設計應能提供周全的防曬保護。
購買兒童泳衣前，也要先留意「線口位」會否「拮肉」，否則有機會刮損孩子的皮膚，容易受到感染。沒拉鏈的防曬衣，能有效防止擦傷。
選游泳防曬衣最好試一試
因此為孩子買 泳衣 時，最重要的原則是貼身，過緊或過鬆都不利他們在水中活動。
所以買果陣，帶埋小朋友去試真啲就唔會買錯啦～
在孩子試穿防曬衣時，可讓他們多做點大動作，以測試泳衣的合身度。記得要喺「腋下」同「褲襠」位預留空間，就唔驚游水動作太大唔舒服喇。
孩子大得快，而且防曬衣也有折舊，家長心中預計每一至兩年就要換新的泳衣，以免出現過緊的情況。
室內游泳沒需要穿，穿防曬衣是時尚
穿防曬衣的主要作用是防曬 （這是常識吧）。但近年在室內學游水，同學們也穿著防曬泳衣。
不可以說這是錯誤的做法，只是大家可能較為保守，又或認為穿防曬衣是時尚吧。
不過要注意，穿著防曬防曬衣的時候，在水中遇到的阻力會比普通泳衣大。穿連體式泳衣是好過兩件頭的。
游泳防曬衣也有輕度的保暖作用，所以擔心浸水體溫流失的朋友也可以考慮買一件。
游泳防曬衣不保暖
注意：游泳防曬衣不保暖。因此冬天游泳時也推薦你穿上游泳保暖衣。
今時今日家長的心情好矛盾又複雜，太陽曬驚曬傷，無太陽又驚陰陰凍，因此坊間推出厚身的游泳防曬衣，叫 Thermal Rash Guard。
Thermal Rash Guard 身體部分用的是防寒衣用的發泡橡膠材質Neoprene，袖子、腿和頸部用的是 Lycra萊卡材質，比一般防曬衣厚，但穿起來沒有游泳保暖衣般「論盡」，穿起來更舒服。有需要的朋友可以尋找一下。
女士穿著游泳防曬衣貼士
游泳防曬衣下面都要穿泳衣
女士們記得防曬衫入面要加件泳衣/比堅尼，避免走光。
坊間有已經加左罩杯嘅防曬衫，標榜只要加多條泳褲仔就游得水，比較方便。不過既然加得泳褲仔，又點會找不到上身衣服呢。
穿了防曬衣也要塗防曬？
游泳防曬衣是物理防曬，防曬霜是化學防曬。
穿了防曬衣也要塗防曬啊，尤其是面部，除非你穿「面堅尼」。
游泳防曬衣邊度買？
- 淘寶
- 網購
- 體育用品店
- 大型百貨公司(一田、吉之島、SOGO)
無論身處係室內定室外，大家記得飲多D水。保持身體有足夠嘅水份。戶外運動時更加要做足防曬工作，好好保護自己身體呀 !
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Sun protective clothing | Wikipedia