有家長想為小朋友報讀【暑期游泳班】，但孩子是女孩子，怕熱情的陽光把小朋友曬黑？唔駛愁！參加大環山游泳池旁晚的暑期游泳班，就唔怕曬啦，而且陽光初下，又不用怕凍。時間咁好的游泳班，只餘下少量名額，想參加的朋友，要馬上行動啦。

傍晚暑期游泳班

TWS-MW-1800B7 星期一、三 18:00-19:30, 19/7-4/8 上課

有興趣的朋友，盡快報名啦！

詳細資訊：

暑期來游泳好處實太多

游泳的好處很多，游泳是一種有氧運動，能夠鍛煉心肺功能，增強身體的免疫系統和抵抗力。而且，適量的游泳運動能夠促進肌肉發展，改善身材比例，有助小朋友和年青人健康成長。

除了身體上的好處，游泳亦是一種很好的放鬆情緒的方式，有助於緩解壓力。就趁著暑假學習壓力不是那麼大，休息休息放鬆心情。

大家也知道運動有很多好處。但夏天天氣炎熱，做運動嫌辛苦？在水中游泳可以有效降低體溫，身體在做運動的時候亦保持清涼舒爽的感受。

參加游泳班，除了有私人游泳班可帶來的好處，孩子們可以與同伴互動，培養團隊合作精神和社交能力。而在學會游泳後，亦會提升孩子的自信心和成就感，對於今後的人生發展很有好處。

游泳就是這樣一種既有益身心，又有趣的活動。建議大家充分利用這一寶貴的暑期時期，養成良好的游泳習慣。