許多人認為「焦慮症」是成人獨有的問題,但事實上,香港的新一代小朋友也可能面臨焦慮症的挑戰。一些家長反映,孩子在參加游泳課前,常常會出現頭痛、肚痛等身體不適的徵狀。雖然小朋友可能無法用言語表達,但他們的身體卻能夠反映出焦慮的情緒。因此,當孩子出現這些徵狀時,家長應該特別留意是否存在焦慮的情況。
快樂
香港人壓力大要多做運動
最近一項調查報道:53%的白領是有健康但不快樂。 有健康便應該快樂,還是香港人不易滿足?香港人工作壓力沉重,根 …
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