想小朋友身體好?冬天也要學游泳

冬天來了,怕小朋友容易病?平日少鍛鍊,身體當然不夠強健!想小朋友身體好?冬天也要學游泳。很多游泳班學生的家長,小朋友參加了游泳班學游水之後,身體明顯有改善。未必需要每星期三四日那樣「操水」,就算是一星期一天,也能看出身體明顯比以前強健,因流感看醫生的次數大幅降低。

女子成人游泳班再加開

本會舉辦之女子成人游泳班在泳界口碑甚佳,訓練班收生人數亦經常爆滿。雖已過了暑假旺季,但香港天氣依然炎熱,報名的人士亦依然十分熱情,反應實在非常踴躍。

多謝各界喜愛游泳的朋友支持,讓我們女子成人游泳班廣受各界女士, OL 及少女歡迎。成人游泳班目標主要是向普羅大眾推廣游泳運動,並從訓練班當中提高香港人的健康意識。

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乜都唔識學游泳 4張幾至學都無問題㗎

乜都唔識學游泳 4張幾至學都無問題㗎

最近接到一位女性朋友來電查詢,說希望報讀黃埔體育會的女士成人泳班 學游泳。但她很擔心,強調對我說:我真係乜都唔識㗎!我四張幾啦喎,真係無問題?

其實,乜都唔識,又有甚麼問題。學游泳,就是沒有要學生自己先懂游泳的道理。要不然就不用來參加游泳班學游水啦!

年齡,也不是問題。游泳是老少咸宜的運動。年紀,只不過是一個數字。

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游泳先學何種泳姿為宜?初學者應學哪種?

游泳先學何種泳姿為宜?初學者應學哪種?

初學游泳,先學何種泳姿較為合適呢?想學游泳的你,一定有這樣的疑問。

學游泳,先學何種泳姿,可依據不同的需求及年齡性別體格去決定。

一般而言,我們正統的泳班主流看法,也習慣先教授捷泳 (自由式)。尤其是男生臂力佳,學自由式較有利。

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